柳右瑋的評價心得

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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文|  洞庭   招聘官問：“怎么稱呼你”？ 年輕人答：“我叫高人。” 招聘官問：“家住哪里？” 年輕人答：“北京”。 招聘官問：“北京哪里？” 年輕人答：“北京201環。” 招聘官問：“北京201環在哪里？” 年輕人答：“北京發展太快，按北京市城市未來高速發展，我家應在201環，現屬湖南洞庭湖。山青水秀，高鐵，高速，飛機場都修好了。” 招聘官：“你真自信，去天地房產公司應聘更合適吧。”   +10我喜歡

丁建設作品     小說：   二牛的黃婚             今天是個什么日子，一點兒都不重要，重要的是處了一年多的女朋友小雅終于答應，明天就和他一起到皖北的老家“瀟灑走一回”了，如果不出意外的話，很快他倆就可以談婚論嫁，“單身狗”的生活就要結束了。想到此，張二牛心里別提多高興了！他吃過午飯就和公司的同事調好了班，向老板請了兩天探親假，又買了身像樣的“行頭”，然后干什么呢？對，先給父母打個電話吧，讓二老提前有個心理準備，先高興高興！一直以來因為沒有談成一個女朋友，他很少給家里打電話，一是不知該給父母說些什么，二是怕聽他們在電話里嘮叨不休，但今天他信心滿滿，底氣十足。他高興地打通了家里的電話，電話那頭的母親高興得一口一個“好”： “牛啊，我和你爸想兒媳婦都快想瘋了，快帶來我們瞧瞧，明天一早就讓你爸去城里買幾樣最好吃的菜，咱得讓你未來的媳婦瞧得起咱！” 張二牛是家里的老二，今年26歲，姐姐比他大一歲，前年就出嫁了，生了個男孩，但二牛的父母總覺得閨女是人家的人，外孫不是孫，一心盼著二牛早點兒娶上媳婦兒，早點兒抱上張家自己的孫子。偏偏這二牛心太野，二十好幾的人了還沒有玩夠，還讓父母天天為他操心，多虧前年公司組織的那次培訓，他才有幸結識了南方女孩小雅。由于年齡相當，又很投緣，一來二去的就發展成了男女“朋友”關系。這小雅不僅人長得漂亮，而且還是大學畢業，條件可比二牛強多了，連二牛自己都不敢相信是哪輩子做了好事才修來如此的艷福！ 一切安排妥當，二牛給小雅發了微信： “雅，你把身份證發來，我訂明天上午的高鐵車票”。 “不用了，你在公司宿舍等著，我明早六點開車接你，我們開車回家，讓你體驗體驗衣錦還鄉的感受”！ “那就恭敬不如從命了”。二牛聽小雅如此安排，覺得挺有道理，便爽快地答應了。 第二天早上六點還沒到呢，小雅的“寶馬”車就已停在了宿舍門口，同事們看到二牛在小雅的簇擁下上了“寶馬”車，一個個眼饞得直流口水，都夸二牛走了桃花運，有本事呢！ 老家這邊，二牛的父親已起了個大早，打的來到縣城，買好了新鮮的雞、魚、肉、蛋。二牛的母親也換上了平時壓在箱底的新衣服，并從娘家請來廚藝一流的堂兄親自掌廚，門口的水泥地也被清掃得一塵不染，一切都是貴客臨門的樣子。鄰居們聽說二牛今天帶女朋友來認家門，原先準備趕集上店的，也不去趕集上店了，就在家等著一睹二牛未來媳婦的風采。 “看，來了！來了”！眼尖的后生剛剛報告消息，“寶馬”車已穩穩地停在了二牛門前。 車門徐徐被打開。 “爸、媽，我們回來了”！二牛說。 “叔叔、阿姨好”！小雅說。 “好、好，都好，都好”！ 準公公準婆婆客客氣氣地把準兒媳婦迎進了客廳。 “不錯呀，這就是我心中想要的農家小院啊”小雅心想。       她之所以一直沒能交到稱心如意的男朋友，成了所謂的“剩女”，就是嫌那些城里的“油膩男”不靠譜，而且她從小生活在江南水鄉的小城里，一直向往農村的新鮮空氣和田園風光，總覺得還是找個農村后生過日子心里踏實。 二牛家的客廳擺設并不復雜，一對沙發，一張八仙桌，一個52吋的超薄彩電。客廳的正中掛著一幅現在難得一見的毛爺爺的畫像。畫像的右下角是一張鑲著紅邊的“貧困戶幫扶責任牌”，上面貼著二牛父親的彩色照片，照片的左邊是致貧原因和幫扶措施。 小雅指著“責任牌”問二牛： “家里貼這東西是什么意思？是不是這里都時興貼這個”？ 二牛光顧高興了，開始并沒留意墻上的這張花紙，聽小雅這樣一問，他才把目光落在墻上。 “媽，原來咱家也評貧困戶了”？ “嗯，剛補上的”。 “媽，咱家一不缺吃，二不愁穿，日子過得好好的，當的哪門子貧困戶啊”？ “牛啊，這你就不懂了，貧困戶哪是誰想當就能當的，這是你爸花了3000塊錢，先找了村里的干部，又擺平了幾個村民代表，費了九牛二虎之力才評上的”。 “媽，您覺得當貧困戶光榮嗎”？ 這娘倆個你一句我一句的爭論著，小雅雖然沒有全都聽懂，但也明白了大概，剛進門時產生的好感頃刻間化為烏有，一種被人欺騙了的感覺頓時涌上心頭。她甚至覺得連給二牛打聲招呼，告別一下都是多余的了。還沒等二牛和他母親反應過來，她已啟動了車輛，全家人以及鄰居們眼睜睜地看著“寶馬”車從二牛門前開走了。 等二牛的父親從廚房里端著剛炒好的一盤菜上桌的時候，客廳里已不見了小雅的身影，他剛要問兒子是怎么回事，就看兒子正和娘爭執著，兒子一臉的沮喪。 “二牛媽，這是咋回事兒”？二牛爸忙問。 “還不都是你干的好事兒”！二牛媽沒好氣地說。 “到底咋了”？ “黃了”！ 二牛爸這才明白，兒子的婚事黃了，一激動手里端著的菜盤子也掉在了地上…… 二牛拿起手機去打小雅的電話，試圖扳回這個尷尬的殘局，但小雅的手機一直占線，一小時后，二牛終于等到了黃小雅發來的微信： “謝謝你，二牛！你今天讓我長了見識，我知道貧窮不是你的錯，我也不想知道你們家致貧的真正原因，但我要告訴你的是，我寧愿找一個一無所有的奮斗者，絕不嫁給一個不求上進的貧困戶。再見了”！ 此時的二牛已是傷心欲絕，他一把扯掉了墻上的“貧困戶幫扶責任牌”，頭也不回地離開了這個他再也不想回來的家！   ------------------------------------ +10我喜歡

文/熊家金 　　南方的雨季總是這樣，一下就是好幾天，淅淅瀝瀝的小雨打在灰白色的屋頂上，雨水混雜著泥土和雜草，沿著瓦縫淌下，滴答滴答......村子有些年頭了，聽老人說他們那一輩人出生就住在這了，斑駁的墻皮被雨水沖擊得掉了一地，遠處灰蒙蒙的，好像有幾縷白煙升起，大概是有人家在燒飯了吧! 　　踏著青石板，拾階而上，轉過一個小巷便能看到一座民房，白色的外墻，墻角長滿了雜草。門不是很大，可以說還有點破，門口坐著一個老人，當我看到他時，他已瘦的像個皮包骨，拄著拐杖，獨自坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口。他穿著不知是白色還是灰色的寸衫，蓬亂的白發和滿臉的皺紋將他那深邃的眼擋去一大半........ 　　“他在看什么呢”我這樣自言自語道。 　　“他可能在想些什么吧!” 　　“也有可能在等一個人，到底是誰呢?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　也許沒人知道........ 　　幼年失孤，易生不易 　　老人名叫易生，是一個真正不善言辭，操勞一生，晚年不易的老人! 　　老人的一生是苦難的，他就似那個被上帝拋棄的孩子，從小吃著百家飯長大;老人的一生是堅毅的，無父無母的他憑著自己的勤勞，娶親生子，還當上了生產大隊隊長。老人的一生又是不幸的，少年缺愛缺乏教育，在為人處世上不知圓滑變通，得罪人不少，在子女教育 問題上也存在錯誤，晚年的他就如那晚秋的落葉，飄蕩的浮萍，凄凄涼涼! 　　老人每每回憶往事時，不禁會感慨一句：“我牙老子(父親)要是活著該多好咯”。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　四歲時，他的父親就離開了人世，不到一年，母親就帶著尚在襁褓中的弟弟改嫁了。他就這樣靠著叔叔伯父接濟，從小給人看場地，養鴨，看池塘長大...... 　　回憶往事，祖孫談話 　　“姆媽(母親)就這樣抱著弟弟，蕭家來人接她時說只能帶走一個，姆媽沒得辦法，只能帶著襁褓中的弟弟走了”老人那布滿皺紋的手緊握著鋤頭，聲音顯得有些哽咽，“我記得我一直在后面追，邊追邊哭，邊哭邊喊，姆媽懷里的弟弟也跟著哭，那天還下著小雨吧，我記得!” 　　“爺，那么早的事情你還記得啊!”小男孩仰著頭，眼巴巴的看著面前的老人。 　　“那個場景啊，是我到死都忘不了的。姆媽回頭看我時，我能看出來，她的心一定很痛，我不怨她!” 　　“爺，我不懂”小男孩抓抓頭，翹著小嘴! 　　老人轉過身來，咧著嘴，摸了摸男孩的頭，嘆了口氣，“你還小，等你長大了爺再告訴你。”說罷，他扛著剛洗干凈的鋤頭，耷拉著腦袋慢慢的走了。男孩看著爺的背影，汗水浸濕了的發白的寸衫，緊緊地貼在爺的背上，那把鋤頭好似有千斤重，壓得爺彎了腰來。夕陽照在老人身上，地上的黑影越拉越長，直至不見....... 　　“我會明白的，爺”男孩蠕動著小嘴，聲音小的，只有他自己聽得見。 　　一夢十年，一晃少年 　　十年如一夢，歲月在老人身上留下了更深的印記。然而，世界是公平的，老人漸漸流逝的歲月，恰好伴隨了男孩的一步步成長。6月25日，這是一個特殊的日子，男孩早早的就乘車去了學校，因為今天是高考放榜的日子。老人什么也沒干，就靜靜的坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口，這是他第一次這樣坐在這里盼著他的孫子，也許已經不是第一次了...... 　　“爺，我考上啦，上學校線了!”還在巷口就能聽見男孩高興的呼喊聲。 　　陽光照在儼然是大男孩了他的臉上，黝黑的臉龐還顯著稚氣，清澈的眼睛，無邪的笑容，讓這個未經世事的十八的少年儼如孩童。 　　“自強，真的?太好咯，咱家也出一大學生了!來，快進屋給爺好好說道說道!” 　　“自強”，這是老人給取的名字，幼年喪父的老人，希望這個最小的孫子能從小自立自強，自力更生!老人沒什么文化，小時候沒有機會上學，他的名字還是生產隊的劉會計教他寫的。一筆一劃，“易生”二字他練了一個星期。 　　“自強啊，爺沒什么文化，但爺知道讀書的重要性，你放心去上大學，爺不用你擔心。”老人坐在堂屋里的椅子上，兩手撐著拐杖，堅定地看著自強。 　　“爺.........” 　　“爺，你在家等著我回來” 　　“爺，等我回來你就享福了.............” 　　................... 　　他鄉追夢，爺甚思念 　　陪伴的時間總是短暫的，9月，一個流金的季節，也是追夢開始的季節。 　　懂事的自強在家幫爺干完農活，才啟程趕往學校報到。新買的書包緊緊地揣在懷里，坐在靠窗的座位上，撇過頭去，看著窗外倒退的梯田，水稻，一排排，一簇簇，仿佛這十八年的時光就如這倒退的光影。 　　這個留著短發，皮膚曬得黝黑，穿著樸素但又不失活波的男孩，臉上洋溢著幸福的微笑，仿佛這個世界的光陰，永遠留在這十八歲之際。 　　嘈雜的車廂里擠滿了人，有干完農活出門務工的農民，有西裝革履的青年，有嚎啕大哭的小孩，但是，更多的是跟自強一樣的，趕著去學校報到的大一新生，他們的臉上跟男孩一樣，都洋溢著激動，幸福! 　　“各位旅客，您好，列車即將到達淄博車站，請需要下車的乘客提前做好準備”。 　　又是一陣喧囂和嘈雜聲，自強已經不記得這是第幾次聽到廣播了，身邊的乘客換了一批又一批，“到淄博了呀，我該下了呢，不知爺在家怎么樣了?”自強蠕動著小口喃喃自語。 　　大學的旅程就從踏出列車的那一邊開始了......... 　　然而........ 　　爺的等待 　　也從踏下列車的那一刻開始了!........ 　　尾聲 　　雨停了，我又往那條路過，依舊是那個巷口，小巷的人來來往往，行人在變，可是不變的是，你總能在那間白墻灰瓦的屋門前，看到一個老人，一個瘦成皮包骨，拄著拐杖，獨自坐在門前的石墩上，眼睛直勾勾地盯著遠方的巷口的老人。 　　“他在看什么呢”過往的人們這樣自言自語道。 　　“他可能在想些什么吧!” 　　“也有可能在等一個人，到底是誰呢?” 　　也許沒人知道........ +10我喜歡

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